Stap 1: de vragen
Je krijgt twintig vragen, verdeeld over zes groepen. Ga er eens lekker voor zitten. Schat in hoeveel uur een activiteit je kost. Doe dat globaal en op gevoel. Het gaat om de grote lijn.
Slaap
1 vraagWerk en opleiding
2 vragenTaken thuis
5 vragenSociale contacten
2 vragenMantelzorgtaken
8 vragenSport en ontspanning
2 vragen